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アフターコロナの旅行事情 [社会]

アフターコロナの旅行事情


コロナウィルスで社会が大きく変化しています。


小学生の娘は、始業式からずーっっと自宅待機。


嫁さんも娘の世話をするために午後はずっと半休で帰宅しています。


街からは人が減り、みなさん外出規制をされています。


連休中もどこへも出かけず車で5分程度の農園に出かける程度。


例年の連休ならば、私の住む松本市も旅行客でごった返しているはずです。


とくに外国人観光客が多かったのですが、今はまったくといっていいほど目にする事ができません。




仕事への影響も出始めています。


机と机の間はダンボールでできた間仕切りをして、隔離された空間になっています。


経済的な打撃は大きく、これからどんどん世界中が経済的変化に耐える日常がやってくると思います。


しかしコロナウィルスと共存できる日もやがて来ると思います。


ワクチンができたり、免疫ができれば自由な往来が可能になると思います。


そうすれば、また旅を楽しむ人が増えると思います。


私も海をみたり山をみたり行ったことないところへ行ってみたい。いつもそう思っています。


前置きが長くなりましたが、皆さん旅行の際は各種の旅行予約サイト、トリバゴ、ホテルズドットコム、エクスペディアなどサービスを使われていることと思います。


私が最近触れた情報で、優良な旅行予約サービスがあります。


アイブーメラン社の「iGo」(アイゴー)と呼ばれるサービスです。


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アイブーメラン社の「iGo」(アイゴー)はこちらから!!



アメリカ発の予約サービスで利用は完全無料。


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他社との同物件と比較した場合、max35%OFFでサービスを利用できるというものです。


これはお得で、万が一同一物件で他社よりも高かった場合価格保証してさらにポイントバックしてくれるというサービスも付加されています。


安心して利用できます。


私も利用してみましたが(もちろん日本で)、きちんと表示通りの価格で利用できました。


無料登録ですので、ぜひともお試しで加入してみて頂きたいと思います。


まだアプリはありませんが開発中とのことで、便利に変わっていくと思われます。


ビットコインでの支払いもできるそうです。興味のある方は試されてみても良いかもしれません。(*^^*)


アフターコロナの旅行、またみんなで思い出作りしたいものです!


また良き日々が戻ってきますように!旅行が楽しめる時間がもどってきますように!


本日もありがとうございました。


#アイブーメラン
#iGo
#旅行予約サイト
#アフターコロナ
#旅行
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自分を変える言葉 心に響くには1000回が基本 [精神的世界]

自分を変える言葉 心に響くには1000回が基本

私の大好きな斎藤一人さんの教えです。


なにか自分に足りない、また自分を変えたいと思っているときは、必要な言葉(単語)を
1000回唱えます。



言霊(ことだま)です。



例えば自分に勇気が足りないと思ったら「勇気」「ゆうき」を1,000回繰り返して言葉に発するんです。

「勇気、勇気、勇気・・・・・・」ひたすら千回まで。。

1000(千)という数字は不思議です。

心に満ちてくるんですね。

百回でもやったらやっただけ良いのですが、千回だと効果が違ってくるそうです。

自分は、気が弱いとか草食系とか言われますので、「強気」「つよき」を思い出すたびに口に出しています。

人は頭に中に本当にいろんな言葉やイメージが入っています。

他人から言われたこともあれば、自分で自分に話しかけてしまう言葉もあります。

それがポジティブで強力であれば本当に良いのですが、大概はネガティブでかつ強力と来ています。

これを書き換える、あるいは追い出していくというのはそう簡単なものではありません。

1,000回やってみての確信的な部分はまだつかめませんが、とにかく諦めず何回でもやってみようと思っております。

1,000回でもダメなら10,000回です。

自分が変わるまで、確信がでるまでやってみますよ。


それから、注意する点があります。


こういう例は良くないそうです。


「私は勇気があり、勇敢な人間だ!」


こういうと、頭が、脳が今の自分がそうではないと否定してしまうそうです。


ポジティブな言葉を言っているのに、頭の中は「否定」してしまっているんです。


これでは逆効果。


だから、望む自分の姿を単語で表す。「単語法」がいいそうです。


たんごほう。単語法。


ぜひ、皆さんトライして見てください。


言葉(ことのは)=言霊(ことだま)の力は本当に馬鹿にできないばかりか、非常に強力であると思います。



私も、またこのブログで状況をお伝えしたいと思います。


ありがとうございます!



自分を変える言葉 心に響くには1000回が基本
斎藤一人 令和の成功 もっと望めばもっと幸せがやってくる

斎藤一人 令和の成功 もっと望めばもっと幸せがやってくる

  • 作者: 斎藤 一人
  • 出版社/メーカー: 学研プラス
  • 発売日: 2019/08/08
  • メディア: 単行本



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やさしくて強くて手が早い これが成功法則

やさしくて強くて手が早い これが成功法則

そうなんです。これが男の成功法則なんです。


やさしくて強くて手が早い これが成功法則
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許すと自分が楽になる 自分を許す方法 緩む方法 [精神的世界]

許すと自分が楽になる 自分を許す方法 緩む方法


いつもご覧頂きありがとうございます。


「人や自分を許す。心身とも楽になりやり方は、この文章の一番下にあります。すぐに見たい方はそちらを見てくださいね。」

皆さんは許す(ゆるす)、または許せない、という事でどんなことをイメージしますか?

何か自分に迷惑をかけた人を許す、家族を許す、奥さんを許す、子供を許す、お母さんを許す、お父さんを許す、友達を許す、同僚を許す、上司を許す、他人を許すなどでしょう。あるいはその逆の「許せない」でしょう。


人を許せない時には様々な場合があります。

こっちは忙しいのに、自分の都合で物事を押し付けてくる。人。

やらなければいけない仕事を何も手伝ってくれない。家族、同僚。

怒りをぶつけてくる上司、同僚、他人。

そして、そのような中で自分を許せないという事も起きてきます。

そして物事をうまく処理できない自分。自分を許せない。

自分が嫌になる。そして自分以外の人も嫌になる。

こんなパターンが多いのではないかと思います。

自分もよくこのパターンにはまっていて抜け出せないことがとっても多いです。

いえ、常日頃、この”許せない”にとらわれています。

許せない状態が続くとどうなるでしょう?

許せないと、怒りが湧きあがります。


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怒りがわくと緊張します。

心がイライラして、常に緊張しています。

ピリピリしています。

思考に柔軟性がなくなります。

同じパターンの思考に陥ります。

物事がうまく片付けられなくなります。

整理できなくなります。

体はどうなるか、、、、、

体も緊張します。硬直します。

柔軟性がなくなります。

肩が凝ります。首が凝ります。

顔がこわばります。

笑えなくなります。

目が怒ります。

胸の付近が痛くなります。

(これは私の場合です。)

そうすると、なお心が苦しくなります。

息が出来なくなります。

息が吐けなくなります。

呼吸が出来なくなります。

脳に酸素が行かなくなります。

体の血行が悪くなります。

体のあちこちが酸欠になります。

体のあちこちがしびれたり麻痺したりします。

頭痛もしてきます。


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許せない=>怒り=>心と体が緊張して、動かなくなります。

心身の病につながります。

人間はいつもこのような事をしています。

もっというと、そうやって他人を批判して自分の気を済ませたいのかもしれません。

他人を怒り、許さず、自分を肯定したいのかもしれません。

でもそれは悪循環です。

やがて自分を許せなくなってしまい、自分の心身に影響を及ぼし、長い間それが続くと心身に破綻をきたします。

よく怒っている人の近くに行くと表情でわかるでしょう。

雰囲気でわかるでしょう。

その場が、怒りに包まれていることを。

これが波動なのでしょうか?

最近は量子力学という科学をもって、こういう事が説明できるようになってきていると聞きます。

この世全ては”波動”、すなわち ”波(なみ)”であるそうです。

私にはまだその感覚が分かりませんが、人の思いは伝わってきます。

言葉を通して(これも音の波)

表情を通して(反射している光の波を通して)自分に感じています。

自分の思いもそうです。

怒りは表情を通して、言葉を通して、、、、それだけではなく想いそのものもそのまま伝播しているのはないでしょうか?

祈り(反対に呪い)も波動に近いのかもしれません。

体も、筋肉、血液、リンパ、骨、臓器、細胞、すべて波動なんでしょう。

心臓も鼓動で波があります。

そしてそれは血液に波を起こします。

その波で全身に酸素と栄養がいきわたります。

老廃物や、毒も波に押されて体外に排出されます。

だからよい波動、良い感情、良い表情になれば体もよい波動に包まれます。

栄養は血液を通して良く体にいきわたり、毒や老廃物は効率よく体外に排泄されます。

体が治ります。

心も治ります。

病気が治ります。健康になります。

周りもその雰囲気で、明るくなります。


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だから、皆さん、人を許して、自分も許してください。許してあげてください。

許す(ゆるす)=緩む(ゆるむ)

=>気楽にして緊張を解くということになります。

人(他人)を許す、自分を許す方法

言霊(ことたま)です。

「人を許します。」

「自分を許します。」</ins>

これを状況や時間の許す限り口に出して、心の中で唱えてみることです。

一日やっただけでは効果はないかもしれません。

続けてみると何か変化があると思います。

波動です。

言葉や思いは波動となり伝わります。

そうすると、必ず変化が表れてくると思います。

汚れたコップの水も、水道から一滴一滴水が垂れて、何日かすると水がきれいになっていることでしょう。

これは心も、体もいっしょだといわれています。

私の大好きな斎藤一人さんの教えでもあります。

だから、すぐ効果を期待せず、続けてやってみましょう。

私も続けます。

変化をまたこのブログで報告します。

今日も良い日を!!!
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斎藤一人さんDVD鑑賞会で素顔拝見感激!銀座まるかん信越店にて [精神的世界]

斎藤一人さんDVD鑑賞会で素顔拝見感激!銀座まるかん信越店にて


いつもご覧いただきありがとうございます。


今日は銀座まるかん信越店にて、斎藤一人さんのDVD鑑賞会。


前々からお店の方に斎藤一人さんの素顔をしっかり見れますよ!!と聞いていたので、楽しみにしていました。


何人くらい来るのかなと、開始時間の10時半五分前にお店に入りましたが、用意されていた席は3つ。


そっか、こんな少人数なのか。。と思いながら、ついてる神社へお参り。


おみくじを引いたところ、NO.56「おめでとう、みんなの努力が素敵な奇跡をおこします」の言葉。


自分がどんな状態であれ、こういうことを言ってるのかもと受け取れる、考え直す機会になる一人さんの言葉はとても嬉しく思います。


さて、しばらくすると階段を駆け上る音とともにきれいな40代と思われる女性がやってきました。


此の二人での鑑賞のようです。


その女性はみかさんと呼ばれていました。


一人さんのDVD鑑賞会が始まりました。


少し画面が小さかったので、細かいところまではお顔を拝見できませんでしたが、一人さんの素顔を拝見しました。


2013年の映像とのこと。


確か一人さんは今年で70歳になられるのですが、6年前としてもとても64歳には見えない若々しいお顔と姿でした。


イメージで言うなら、藤竜也?(もっとしっくりと似ている俳優さんがいたんですがど忘れしてしまいました[あせあせ(飛び散る汗)]


なかなかハンサムでいいお顔をされています。


更に驚いたのは、終始笑顔。


ユーチューブで声だけ聞いていると、結構怒気が籠もったような口調の時もあるので、厳しい顔をしながら喋っているのかと思いきや、全然。終始笑顔でびっくり。


一人さんがよく自分はいつも機嫌がいい。上機嫌にしているという言葉がピッタリと来ました。


お話の内容は、、、、


男っぷりをあげる


物事は向上心を持って取組む人、恐怖を持って動く人、ぜんぜんやらない人に分かれる件、


誰に何も言われなくても、仕事や自分のするべきことをする人が向上心のある人。


誰かに言われたり、締切が近づいたりしてようやく行動する人=恐怖を持って動く人。


何を言われても全然やらない人=>退場


これは、天に帰ってこいよと神様に言われるタイプ。もう一回やり直そうか?というタイプだそうです。


もちろん、誰に何も言われなくても、やるべきことはやる、そういう人間になりたいものです。


しかし、現実は恐怖や不安に動かされている状況がなんと多いことか・・・


これでは、良い波動ではいられません。


不安や恐怖の波動が、更にその状況を引き寄せます。


やったこと出したこと、思ったことを全て引き寄せてしまうんですね。


単純で明快だけれども、これを意識するとしないとでは本当に雲泥の差。


意識して、そして毎日を楽しく生きたいものです。


DVD鑑賞会のあとは、店員さんによる一人さんクイズがあり3枚ものクイズ用紙に頭を悩ませました。(^_^;)


11問中5問正解。


一人さんの著書や対談週の中からの抜粋でした。


お隣のみかさんよりほんの僅か正解数が多かったので、一人さんの波動入り5円玉をいただきました。


大事に取っておこうと思ったら、1ヶ月以内に使って下さいとのこと。


お金は世の中を回る血液だから、お金は天気あの周り者だから。だそう。


あとで神社のお賽銭として使わせていただきました。


あと、少し歓談タイム。


家庭での悩みなどを少しシェアしました。


私は照れ屋ではにかみ屋でもあるので、、こういう状況はあまり得意では無いですが、自分の事も少し話せましたし、皆さんのお悩みや気付きも教えてもらいました。


最後、一人さんのすごい元気の素ドリンクを買って家路につきました。


こういう機会も貴重でありがたいなあと思いながら、自転車をコギコギ帰りました。



斎藤一人さん、銀座まるかん信越店のみなさま、おとなりのみかさま感謝しております。


また、お邪魔したいと思います。


最後までありがとうございました。



斎藤一人さんDVD鑑賞会で素顔拝見感激!銀座まるかん信越店にて
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斎藤一人さんのユーチューブと言霊(ことだま)の力、始めに言葉ありき [精神的世界]

斎藤一人さんのユーチューブと言霊の力、最初に言葉ありき



こんにちは!お元気でお過ごしでしょうか?


梅雨真っ只中ですね。毎日蒸し蒸ししています[あせあせ(飛び散る汗)]


今日は斎藤一人さんの言霊の力について書いてみたいと思います。


人は、普通見えるものしか信じられない、理解できない傾向はあります。


それから五感で感じたこと以外はなかなか信じられません。


事実として受け入れがたいからです。


例えばカレーライスを作る。これは容易に事実として受け入れることが出来ます。


材料を買う、お金を払う、人参、玉ねぎ、お肉、じゃがいも、その他下ごしらえ、全て包丁や調理器具を使って処理しますので、見たり嗅いだり、におったり、触ったり、それから音を聞いたり、味見をしてみたり、全て五感が働くから、自分は料理しているんだなと信じられます。


味がうすいというのも、水を入れすぎたり、ルーが少なかったり、そういった一つ一つが自分の身体で感じて理解できるからだと思います。


ではあの世はあるとか、神様がいるとか幽霊がいるとか、そういう事は信じられるかというとほとんどの人が信じられないはずです。


見えるとか感じる人は信じられる人に入ると思います。


もちろん私も、見えないし感じられませんので理解が出来るかというと出来ない部類かも知れません。


でも、信じられないか?というと自分は信じています。


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様々知識として学んでいるからです。


世の中の常識と呼ばれるものとは違った情報が本や、インターネットなどで仕入れることが出来、またこういった時代色んな人と知り合えることが出来て、それを学べるからです。


前置きが長くなってしまいました。


言霊の話です。


だから私は言霊の効果を信じます。


言霊(ことだま)とは:言葉に内在する力 (霊力) とあります。


「言葉そのものに力がある」と理解すれば良いと思います。


力はプラスもあればマイナスもあります。


初め(始め)に言葉ありきとは、有名な言葉です。


調べますと、
「始めに言葉ありき」は新約聖書中の「ヨハネによる福音書」の冒頭の記述を日本語に訳した表現である。


「 始めに言葉ありき」の解釈は複数唱えられており、世界のあらゆるものは全て言葉によって成っているという解釈などがある。


とあります。


全てのものは言葉によって成り立っていると考えると、とてもとても大切なものですよね。


言葉ひとつ、疎かにできません。


私は元気のない時、気分が乗らない時、落ち込んだ時、敬愛している斎藤一人さんのユーチューブをよく聞きます。


そこでたくさんのことが学べるからです。


元気がほしいときは、「元気」、「元気」、・・・と繰り返し唱えると良いと、斎藤一人さんは言っています。


これは「単語法」と呼ばれるやり方です。

例えば、元気がほしいから「私はとても元気です!」というと、そうではない状態の今の自分を感じる認識するので、逆効果になってしまうそうです。


心の中では、「元気ではない」と思っているからなのです。


だから、そういうときは、単語法がいいというのです。


健康、元気、勇気、やる気、など今の自分に不足していると感じている状況を単語にして唱えるのです。


効果を実感できるのは1,000回が目安だと一人さんは言っています。


千にはきっと不思議な力があるのでしょう。


これも信じてやってみるしかありません。


私も時間が許す時、本当に弱っている時不安なときは単語法で言葉を唱え、言霊の力をもらうようにしています。


その効果は?というと、言っているうちに元気になってきます。


自分で自分をその気にさせているということもあるのかも知れません。


でも、「その気にさせる」というのが大切ではないかと思います。


気:思い は 行動につながるからです。


言霊を唱えることで、気持ちが変わり、自分がほしい状態での行動につながるからです。


勇気をもって人前で話をする!


堂々と自分の意見を述べる!


強く優しい言葉と態度で元気のない人を励ましてあげる。


全てが思いそのもので良くもいくし、その逆もあるからです。


そういう時も全て言葉だし、態度だし、行動だからです。


もうひとり尊敬している鴨頭嘉人さんはこう言われています。


SOSの法則;「そうおもったらそう!」


そうおもったらそうなってしまう。そういうことなんです。


全ては言葉であり、思いなんです。


思い(想い)を変えたいときに言葉があります。


想い(思い)を伝えたいときに言葉があります。


行動をしたい、行動を変えたいときに言葉があります。


言葉が全てを握っているといって過言ではありません。


ものは言い様 という言葉もあります。


その事に十分気をつけて私達は日々学んでいくべきですね(*^^*)


日々の家族のコミュニケーション、会社でのコミュニケーション、地域、コミュニティいろいろありますが、良い言葉を選んで、素敵な日々にしたいものです。


私も日々日々本当に修行のような毎日です。


でも、言葉は大切にしていかなければならないと強く強く思っております。


本日も最後までありがとうございました。






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斎藤一人さんのユーチューブと言霊の力、最初に言葉ありき


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働く女性が1,000万円貯める方法独身、結婚、シングル、コンサル無料 [ビジネス]

働く女性が1,000万円貯める方法独身、結婚、シングル、コンサル無料


本日もご覧頂きありがとうございます。


結婚しない女性、シングルで通す女性も時代の流れで増えてきました。


21世紀は男性性よりも女性性を活かした世紀だと言われています。


女性には男性にはない、独特のコミュニケーション能力があります。


これからの時代はこのコミュニケーション能力を活かして、自分・個人を上手に表現しながら楽しくいきていく世紀とも言えるでしょう。


だから女性の社会進出も益々盛んになるし、男性よりも経済的にも人間的にも優れた女性が社会の前面に出てくるのではないかと私は思っています。


とはいうものの、働き始めたばかりの女性、いろいろな環境の理由により経済的に若干ハンディを負ったりしている方もおられると思います。


また私は全然人のことが言えませんが、ファイナンシャルリテラシーをこれから学ぶことが必要であるという女性もたくさんいるのではないかと思います。


これからの時代、超少子超高齢化を迎える日本で生き抜くためには男性はもちろん、女性も経済的に更に自立が求められると思います。


だから、今のうちにお金の事を学んでいく必要があると思います。


特に日本では学校や会社でも直接お金のことを教えてくれるところは基本的はありません。


欧米や、経済発展目覚ましい東南アジア圏ではまた違うかも知れません。


そして、世界を牛耳っているユダヤ民族に至っては、お金のことをまず子供の時代から家族関係の中で徹底的に叩き込まれます。


これが絶対にこれからの日本に必要になってくると思います。


では、どうやって特に女性がお金のことを学ぶのか、、考えてみました。


感性の鋭い人、行動力のある人なら独学でもいいでしょう。


お金や経済に関する本を読み漁り、知識を行動に移せたならば必ず良い方向に行くと思います。


しかし更にお金、経済的な成功を加速するならば、その立場にある人に学ぶのが(真似るのが)断然早いです。


いまは、オフラインでもオンラインでも学びの場が山程あります。


だから選ぶのにも選定の眼力が求められるようになってきます。


今回オススメするのは、専属コンサルタントがついてお金のことが学べるお金のパーソナルトレーニングジム「ブーキー bookee」です。







要するに専属コンサルタント(先生)がついて、学び倒す、実践したおすという内容です。


「ブーキー bookee」は、特に以下のような方におすすめです。


◯何にお金を使っているかわからない。


◯家計簿アプリを使っているのでお金がなかなか貯まらない。


◯資産運用をしたいのに、何からしていいのかがわからない。


などなど。。。


まず目標を決めるためには、自分の現在地を知る必要があります。


しかし、これを客観的に明らかにして見つめて把握することは難しいかも知れません。


だから、専属のコンサルタント、トレーナーが付いてくれると心強い事は間違いありません。


特筆すべきポイントだけ以下に説明いたします。


・一人ひとりに専属コンサルタントがつく。 (前述の通り)


・行動科学マネジメントを導入した「習慣化メソッド」を取り入れてる。
何事も日常できるようにならないと、いざというときに行動できません。


・3ヶ月+12ヶ月のフォローアップ期間 合計15ヶ月 のトレーニングプラン。


経済、お金のことを学ぶにはとても1ヶ月、2ヶ月では学びきれません。
ある程度の期間をとって、十分に学べることは非常に良い環境だと思います。


・90日間、全10回の面談トレーニングで貯金習慣、保険、住宅、話題のiDeCo、NISAなどが学べる
→具体的なアクションプランが提示されるので、自分の挑戦してみたいことについて学びながら実践できる。


・人気読者モデル、人気ブロガークロさんなどトレーニング中(キャプチャ素材提供可)
有名人と呼ばれる人も取り組んでいる。


・30日間全額返金保証あり
クーリングオフですね。この制度をしっかり謳っていることは基本でありますが、ないがしろにされている部分も正直あります。
だからこれは外せない基本です。



・中立的なサービスなので、金融商品の販売をされる心配がない


これも安心。自分の意志で、選ぶも断るも出来ます。


・入会金0円、コース料金20%オフキャンペーン中(2018年10月3日時点)
お得に入るなら今という感じです。


・午前11時から午後23時まで営業(最終受付22時)、土日祝も営業、仕事帰りでもOK


早めに会社が終われば帰りがけによし、遅くても23時までやっているのは嬉しいです。
お休みが取れれば一日どっぷりハマってみるのもいいと思います。


そして、今なら無料体験講座が用意されています。






ですから、まずはあまり過度の期待をせずにどんなところだろうと足を運んでみるのがいいと思います。


その上で次のステップに進むもよし、やらないと決めるのも良しです。



とにかくこの「ブーキー bookee」無料で実際の様子がわかるというのがありがたいと思います。


これからは、ファイナンシャルリテラシーを高めて、自分で自立できるようにならないと行けない時代が来ます。


だから、前もって出来る準備をお願いしたいと思います。


とにかく前向きにチャレンジです。


出来ることだけでなく、これからは出来ないこと出来なかったことにも挑戦してほしいと思います。


私も前向きに挑戦していきます。


どうか素晴らしい人々と出会いますように。


本日も最後までありがとうございました。

働く女性が1,000万円貯める方法独身、結婚、シングル、コンサル無料



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弱い男、強い男 メンタル 生き方 心構え [人間関係]

弱い男、強い男 メンタル 生き方 心構え

いつもご覧いただきありがとうございます!


来週勤め先でたまたまメンタルヘルスについて話をする機会をもらったので、少し思っていることを書いてみようと思いました。
(工場の安全衛生担当という位置付です)


多分工場の中では一番メンタルが弱い人間かも知れません)苦笑


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でもお役目を頂いておりますので、緊張しながらも人前で話します。


声が震えても、顔がひきつっても、手が震えても、やらなければなりません。


いつも怖いですが、自分を変えるいい機会だと思っています。


さて、メンタルヘルスという言葉が出て、久しいです。


20年位経つでしょうか?


自分もぶっちゃけるのですが、過去うつ症状を二度経験したことがあります。


一度は前の会社である上司から毎日罵倒三昧により。


本当にこたえました[あせあせ(飛び散る汗)]


それから、約10年前に住宅ローンを組んだ時です。


今でもプレッシャーはありますが、その当時は本当に底知れない恐怖を感じました。


数年暗いトンネルの中をさまよっていたような気分です。


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薬は一時的なものだと分かっていました。


安定剤も本当に一時的で、これに頼っていたらイケナイと思いました。


だからメンタルを鍛える方法を探していました。


太極拳、気功、真向法(体の筋を伸ばす体操)、瞑想(立つ瞑想)などなど。。。


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今でも続いているのは、真向法と体を緩める気功の一つの体操だけです。


瞑想は雑念が浮かびますので、本当に集中しないと自分には難しいです。


弱い男は嫌だ!


強い男になりたい!


そう思いながら、なかなかこれと行った行動は取れず時間だけが過ぎました。


一つヒントを貰ったのは、斎藤一人さんがよく言う「言霊」(ことだま)。


まず、言葉ありき。


これは馬鹿にできません。


人は言葉によって考え、言葉によって動き、言葉によって人間関係を築いています。


言葉抜きには生きることは出来ないからです。


だから自分に足りないもの、例えば「勇気」、「強気」というような言葉は繰り返し口に出していうと良いと教えられていました。


これは今も気づいたときにやっています。


心も体も納得いき、これが良い!というものにはなかなかたどり着けていません。


弱い男をやめたい!!強い男、強いメンタルを手に入れるにはどうしたらいいんだ!!!!????


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今日も正直悩みながら生きています。


家族関係も改善したい、収入を増やし経済的にも豊かになりたい。そして精神的にも大きな男、人間になりたい、毎日の嫌なこともギャグにして笑い飛ばせるような人間になりたい。


そして大きく大きく成長したい。いつもそう思っています。


でも、今こうやって生きてきて気がついたのは、もうその場その場で出来る全力を尽くす事しかないとも思うようになって来ました。


それから、日常の意識を変えていくこと。


人は日常行っていることにより形成されています。日常が大切な場面で出ます。


特別なときにだけ、特別な自分を出すことは出来ません。


だから日常の感度を上げて、日々真剣に取組む事が大切だと感じています。


仕事で叱責されて凹んでも、どうしてそうなったかよく考えてみる。


何か落ち度があったはず。


次回はこの落ち度、失敗を繰り返さないようにしていく。


この繰り返しと思います。


そしてまた、自分の決めた目標に従って出てくるタスクを日々全力でこなしていくしかないのだと思います。


そして、その中でもやったことがない事に挑戦してみることはおすすめです。


それが出来たときには本当に自信に繋がります。


これが日々のメンタルを鍛える一つ。


更に、一つメンタルを鍛えるというかむしろ少し楽にする生き方、考え方、心構え。


いつも、「人に嫌われないように」そう思って生きてきました。


人に嫌われないように。女の人や子供にも嫌われないように。上司や先輩ともなるべく角が立たないように、機嫌を損ねないようにと思い、人の目を気にしながら生きて来ました。


そうすると思っていることも言えず、ストレスばかり募ってしまいます。


また、ストレスが蔓延すると、そもそも取り組み自体が消極的になり、積極的な意見など持たなくなってしまっていました。




自分は口下手で器用な言い回しやウイットに富んだギャグも言えませんので、今までは「そうですね、そう言う考え方もありますね、そう思う気持ちわかります」などとしか答えることが出来ませんでした。


そうしているうちになんだか自分に価値が無いように思えて、自分を嫌いになってしまいます。


しかし、人に嫌われないという事をやめたらどうだろう。


むしろ、嫌われたっていいんじゃないか。


無理に人の機嫌とらなくてもいいんじゃないか。


そういう考え方が自分に芽生えてきました。



人と相対するとなかなかそう簡単にはいきませんが。


嫌われているということを分かって、コミュニケーション取るのはやはり辛いですから。


しかし、本音でしゃべる、自分でこれは言ったほうがいい、言わないといけない、と思うことは言うようになってきました。


これが言えたときには、自信に繋がります。


もちろん人の話も聞くし、言い分もわかった上でです。


感情的にはならないように。そう思ってやっています。


それが自然に出来るようになれば、習慣化すればいつの間にか自分は成長しているのではないかと思います。


とにかく、自分が今考えていることが自分なのです。


自分は強いと思っていれば強気でいけるのです。


だから、目に見えないこの気持ち、メンタル、心構えというのは本当に大切です。


日々意識している必要があります。


とりとめがなくなってしまいましたが、まとめると次の二点です。


強く自信あふれる男、人間になるためのメンタル、心構え、生き方;


①自分で決めたことを(自分のやるべきこと)を全力でやる。


 →失敗したら、次回はそれを修正する。


 →うまく行ったとしても、それを次回に活かす。


②本音でしゃべる


これも嫌われたとしても、嫌な顔されたとしてもそれでしょうがないです。


自分に落ち度があったら、反省して次回に活かすしか無いです。


あなたが思うほど、周りの人は貴方のことを気にしていないです。


とにかく毎日やり切る、出し切る日々を送りましょう。


そういう生き方をしていれば、自分も変わってくるし周りのみる目も変わって来るはずです。


応援しております!!!がんばりましょう!!!


さて、メンタルヘルスについては何を話したら良いんだっけ[あせあせ(飛び散る汗)]


このあと考えることにします。


良い日々をお送り下さい。佳き事が雪崩のごとく訪れますように★


ありがとうございました!!!







何があっても「大丈夫。」と思えるようになる 自己肯定感の教科書

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日本人の「男らしさ」 -サムライからオタクまで 「男性性」の変遷を追う-

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ファイナンシャルフリー(FF)経済的自由を目指そう [ビジネス]

ファイナンシャルフリー(FF)経済的自由を目指そう

世の中にはどんな分野、どんな事にも原理原則があります。

私も未熟ながら自分の経済的成功のために、少しずつですが知らなかった原理原則を学ぶように心掛けています。

そして 誰もが 豊かに暮らすためには、どうしてもお金というものを避けて通れません。

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「衣食足りて礼節を知る」という言葉があります。(出典 中国のことわざ) 意味は次のように説明されています。

「衣服と食物は、生活をする上での根本であるから、それらが満たされることによって心にもゆとりができ、礼儀を知ることができるものだということ。 」

自分の経験に照らしても、やはり必要なものが満たされていなければ心に余裕が生まれません。また感謝の気持ちも湧きづらいと思います。

いつも切り詰めた生活や経済状況だと、心が萎縮してしまいます。

またお金に対するメンタルブロックが働き、お金やお金を持っている人に偏見を持つようになってきます。だから、いつも此の事は注意していく必要があると感じています。

ですので、ある程度の経済的に余裕があることが精神的安定にもどうしても必要になってくるのです。

話が少しそれますが、ユダヤ人の子どもたちは13歳で成人を迎え、そして人生の早いうちに経済的自由(ファイナンシャルフリー:FF)を確立するために家族の監視のもとビジネスを強制的に始めさせられるそうです。
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将来経済的に自立し豊かな人生を送るためです。

ユダヤ人は、正解でも一握りでかつ経済的な上位層を独占する優れた民族であることは世間が証明しています。

ユダヤ人は物事の原理原則をタルムードという経典で連綿と何世代も引き継ぎ成功しているのです。

そして、その取組むビジネスにおいて重要なことを説明します。

経済的に成功する為には、どうすれば良いか?

答えは、成功するビジネスを選ぶことです。

ではどんなビジネスがいいのか?

仕事には次の2つの分け方(ビジネスモデル)があります。

労働収入と権利収入です。

労働収入とは、1回の労力に対し1回の収入がある。

権利収入とは1回の労力に対し、複数回の収入がある。

どちらが、より経済的自由を目指すために理想かというと、権利収入であることは明らかです。

権利収入にも以下の4つの種類があります。

①不動産型:シェアハウス、賃貸し駐車場

②ロイヤリティー型:本やCDの印税、銀行利息、株式配当、SNS(ユーチューブ、フェイスブック、インスタ、ブログなど)

③流通型:ネットワークビジネス、MLM(マルチレベルマーケティング)

④人材型:フランチャイズビジネス

今私が取り組んでいるのは、③の流通型のネットワークビジネス(MLM)です。

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このMLMにも長く続くものと、続かないものがあります。

ポイントとなるキーワードは、「節約」です。

誰もがよく利用(使用)し、他のサービスに切り替えにくくずっと使ってもらえるものを選ぶこと。これが重要になってきます。

そして、人に紹介して行くわけですが、集客の方法にも秘策があります。

このビジネスとその集客方法については以下から続きを御覧くださいね

オンラインMLMの学校(ビジネスと集客法)

最後までありがとうございます!!








ファイナンシャルフリー(FF)経済的自由を目指そう
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人はなぜ緊張するのか自意識過剰自分の気持ちはどこを向いているのか [人間関係]

人はなぜ緊張するのか自意識過剰自分の気持ちはどこを向いているのか

皆さんお元気ですか?


夏至も過ぎました。太陽の光が降り注ぐ毎日ですね。エネルギーを浴びて元気にいきましょう!


今日のテーマですが、「緊張」です。


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自分は未だこの呪縛から抜けることが出来ません。


人生の大きなテーマの一つと思っています。



なんで緊張してしまうんでしょう?


自分に当てはめてみると、例えば朝礼や、ミーティングでの発言(スピーチ)のとき、


「失敗したくない、緊張しているところを悟られたくない、良い意見や考えを述べたい、よく見られたい、良いリアクションを得たい、
・・」というようなところが当てはまるかと思います。


緊張しやすいのに、緊張しているところを悟られたくない。。。と思っている時点でバリバリ自意識過剰で、自分にプレッシャーを与えているので、その時点でいつも緊張MAXです。


でも、いつもそうかというと、心掛けで少しそれが和らぐときがあります。


①失敗してもいいから素直に自分の意見を伝えたいと思う時、


②相手はどう感じるんだろうかと思う時


③それから緊張している自分を見せたって相手が得することは何もないと思う時





すこし説明しますね。


①失敗してもいいから素直に自分の意見を伝えたいと思う時、



自分は隔月くらいで会社の皆さんの前(20人位の小さな工場です)で5分程度、工場の安全衛生などに関わる事を話す機会(スピーチ)があります。


もう心臓バクバクなんですけれど(^_^;)


最近心掛けていることは、一つでもいいから自分の意見を入れるようにすることです。


例えば、安全で墜落、転落、転倒、巻込まれだけは本当に自分の命に関わりますので、強調しています。大事な家族がいますので。


この思っていることだけは、どんなに緊張しても伝えようと思うので、そのときは身振り手振りも加わって、我を少し忘れている感覚になる時があります。






②相手はどう感じるんだろうか?と思う時


一方的に話をするときに、相手はよく聞いてくれていたり自分の世界に入っている人もいます。


あとからどうしていろんな反応があるんだろうか?と考えると、そもそも言いたいこと、伝えるべきことが伝わっていない。と思うんです。


伝わらないのは、自分の言いたいことがまとまっていない事もあります。


また、うまく喋ろうとそっちばかりに気を取られている場合もあります。


要するに「心の矢印」というものが、相手に向けられていない、自分に向いてしまっている。そんな状態です。
心の矢印というのは、ユーチューブ講演家で最近ものすごく知名度を上げてきている「鴨頭嘉人(かもがしらよしひと)」さん。通称鴨さんから教わった言葉です。


いつも人とコミュニケーションを取ったあと、相手のこと考えて喋ってたかなと思い返します。


出来ていないと、何がいけなかったか、少しだけ反省してみるようにしています。


相手に伝わるように意識を向けると、自分で一杯一杯だった意識が少し相手に移動して、緊張が和らぎます。



③緊張している自分を見せたって相手が得することは何もないと思う時


これは斎藤一人さん(銀座まるかんの社長)が言っていた言葉を借りています。


みんな自分の話を聞きに来るのに、震えている自分見せたってしょうがないだろう。みんなが困るんだよといった言葉。まさしくその通りと思います。


面白おかしく楽しく相手に少しでも使えることを持ち返ってもらう、その斉藤一人さんの気持ちが本当に伝わってきます。大雑把に言うと愛があります。


自分の場合は面白い話の内容ではありませんが、でも時にはユーモアを交えながらというのもありだと思います。
本当にそのほうがどれだけ相手の事を考えているかにも通じると思います。


話を始める前に部屋全体を見回し、大丈夫始めようと思います。


こんなときはみんなの目を見る余裕も少し出ています。


そして話が終わったらたとえうまく行かなくても、自分によくやったって言う事にしています。




自意識過剰は今も、まだまだ全然抜けません。


そして心が内向きになっているときほど、それが強く出てしまうのを感じます。


早く終わらせたいとか、早くそこから逃げたいとか思うと余計にです。


伝える相手に心を向けていないと本当に上手く行かない事が多いです。


相手の反応は目に見えるけど、自分の心や相手の心は目に見えないだけに本当に難しい。


といつも思っています。


「相手」あっての自分。ここをいつも意識していきたいと思います。





追伸、昨日私のメンターからヒントをもらいました。


堂々としたふりをすることの大切さ、自信とパワーに溢れるフリ、仕草だけで人生が変わることも教わりました。


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もし緊張しやすい人ならば、堂々としたフリを身に着け、意識を相手に向けて話す、その事をお伝えさせていただきます。
記事も合わせて参考にして頂けると助かります。


本日も最後までありがとうございました!





人はなぜ緊張するのか自意識過剰自分の気持ちはどこを向いているのか

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