塩まくらの効能 安眠 快眠 除菌消臭 防カビ リラックス
世に快眠、安眠を謳う商品は沢山ありますね。
布団、枕、マットレス、シーツ、毛布、肌かけ布団などそれぞれに特長があり、
素晴らしい商品も多いです。
でももう少し安価で、快眠、安眠できすグッズはないんでしょうか？
その答えのひとつが「塩枕」「塩まくら」です。
あまり聞きなれない名前と思った方もいらっしゃるかもしれませんが、ネットで
検索して調べてみると意外と沢山引っかかってきます。
■塩枕のいいところ、特長
塩枕は温度追従性が低いという性質があるそうです。（温度が伝わりにくい）
よって枕に使用した場合、頭の熱が塩枕には伝わりにくく、熱くヒートアップした
頭を効果的に冷やしてくれる効果があるということです。
頭寒足熱といいますが、この状態は心身がリラックスした状態を生み出します。
夏場でも冬場でも、一度ひんやりさせた塩枕は、頭を冷やし安眠快眠を導いて
くれる安眠グッズといえそうです。
また、副次的効果で血行を良くしてくれますので、代謝の良い身体になり、
肥満防止に効果があったり、疲労回復、美肌効果も期待的できそうです。
また塩には、殺菌効果もありますので、除菌消臭、防カビも期待できます。
気になる塩枕があった場合はクリックして確認してみてくださいね。↓↓↓
この塩枕の口コミにはこんな声が！
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人気商品なので、1か月待ちとの事でしたが、待っている間にもきちんとメールで
連絡がもらえるので、安心して待てました。私はアレルギーがあるので使用できない
商品も多いのですが、この商品は問題なく使用できます。安眠効果もしっかりと
感じられるので、本当に購入してよかったです。
この塩枕の口コミにはこんな声が！
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オススメです！！
商品購入後、まだ数日しか使用してませんが眠りから覚めた後、スッキリした感じが
します。類似の商品は多数ありますが、枕の大きさと高さが丁度良かったのが商品購入
の決め手となりました。
塩は安価ですので、ご自分で購入され塩枕を手作りすることも出来るんです。
作り方のイメージ↓↓↓
■塩まくらの作り方
1.まず、塩を入れる中袋と枕カバーを作ります。
2.次に、塩を炒ります。水分を取り除きさらさらにするためです。
フライパンの容量に合わせて、塩を投入します。
通常は1kg程度が適量だそうです。
塩は産地（海外、国内）にこだわってみるのも良いかもしれませんよ。
3.塩を中袋へセットし、カバーをかける。
炒った塩を中袋に入れて、中袋の口を縫って閉じます。
このとき、中身が漏れてこないかしっかりと確認する事が大事です。
中袋ができたら、枕カバーを掛けて完成です！
塩のほかに、安眠に効果がある炭、トルマリンなどを混ぜて貴方だけのオリジナルを
作るのもいいですね。
塩まくらの手作りで参考になるサイト様です。ご覧になってみてくださいね↓↓↓
キリナノ様の安眠手作り塩枕
女性の美学様の手作り塩枕
いろいろお試しになって、自分にちょうどよいものを見つけて頂けたら幸いです。
私も最近睡眠で気にしているのは、睡眠の質です。
枕の高さを工夫してみたり、マットを変えてみたり、部屋を真っ暗にしてみたり、
よくベッド周りを掃除してみたりなどとやっているうちにぐっすりと寝られるように
なってきた感じです。
肩こりもあるのでこの塩枕はぜひ試してみるつもりです。
ぜひいいもの・スグレモノを生活に取り入れて、充実した素敵な時間を増やして
人生を楽しんでください。
貴方の豊かな生活をお祈りしています。
最後までご覧いただきありがとうございました。
塩まくらの効能 安眠 快眠 除菌消臭 防カビ リラックス
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2014-12-28 01:23
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